Cette méthode repose sur l'idée que les vibrations sonores aident à réaligner les énergies du corps et à rétablir l'équilibre énergétique,
Les fréquences créées au moyen d'instruments comme comme les bols tibétains, les diapasons ou les bols de cristal pendant une séance favorisent la réharmonisation de vos cellules désaccordées par les expériences de vies.
De nombreuses recherches ont permis de vérifier que les Sons par les notes et leurs fréquences agissaient directement sur la santé des personnes.
Les bienfaits de la sonothérapie et du soin sonore sont nombreux, on peut notamment citer:
- une réduction du stress et de l'anxiété,
-une amélioration de la qualité du sommeil,
-une augmentation de la relaxation et de la concentration,
- une amélioration de l'humeur
- une stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
Afin de mieux vous préparer au soin, nous échangeons sur vos besoins et de vos attentes pour la séance, ainsi que de vos antécédents médicaux et de vos éventuelles préférences concernant les instruments utilisés. Nous définissons ensemble une intention.
Ensuite, vous serez allongé(e) confortablement sur un tapis, les instruments sont placés autour de vous. Je peux utiliser également des cristaux ou des pierres pour créer un champ vibratoire plus propice.
Pendant la séance, j’utilise les bols tibétains, les diapasons et les bols de cristal, pour créer une gamme de fréquences sonores qui travaillent ensemble pour équilibrer les énergies du corps et de l'esprit. Les instruments peuvent être joués à proximité du corps ou directement sur le corps, selon vos préférences.
À la fin de la séance, je vous aide à revenir doucement à un état de conscience normale, en vous offrant la possibilité de prendre un peu de temps pour vous reposer et vous ressourcer.
Nous pouvons prendre ensuite un moment pour échanger sur votre expérience et pour répondre à vos questions.
Le soin sonore et vibratoire que je propose dure 1h30.
Il est important de noter que les effets d'une séance de soin sonore et vibratoire peuvent varier d'une personne à l'autre. Certaines personnes peuvent ressentir une amélioration immédiate de leur bien-être, tandis que d'autres peuvent avoir besoin de plusieurs séances pour ressentir des effets durables.
Je vous invite à me faire part de vos attentes et de vos préoccupations avant la séance pour vous assurer que vous êtes à l'aise et que vous savez à quoi vous attendre.